Rutina de Mișcare este manifestul nostru pentru un stil de viață sănătos, pe care îl promovăm atât în cadrul evenimentelor, cât și online, printr-o campanie care scoate la lumină poveștile a 100 de oameni din țară, indiferent de vârstă, sex sau ocupație, care includ mișcarea în rutina lor zilnică. Cele 100 de povești vor fi postate în decursul anului 2022 pe paginile de Facebook și Instagram ale programului Bucurie în Mișcare România precum și pe acestă pagină și au rolul de a ne inspira să alegem mișcarea, zi de zi.

Alexandru Benchea

Alexandru este pasionat sport încă de când este mic, mai ales pentru că a copilărit la sat. A făcut înot, parașutism, fitness, ciclism, s-a dat cu parapanta, dar cel mai tare i-a plăcut să meargă pe munte și să facă escaladă. Pe lângă acest lucru, deși are o deficiență de vedere, în prezent este sportiv […]

Beatrice Ologeanu

Beatrice a cochetat de la o vârstă fragedă cu sportul. A trecut de la alergat, la înot, la balet și la mers la sală, iar în ultimii patru ani s-a regăsit în triatlon. De 2 ani își petrece timpul liber predând cycling la o sala de fitness, deoarece dorește să-i inspire și pe ceilalți să […]

Andreea Măriuca Mereuță

Pe când avea doar 5 ani, Andreea Măriuca Mereuță a fost selectată pentru o probă de gimnastică, moment care i-a rămas și acum bine întipărit în minte deoarece reprezintă primul său contact cu lumea sportului. Clipa în sine a fost una încununată cu succes și care i-a deschis drumul spre performanță în gimnastică aerobică. A […]

Ionuț Alexandru Husariu

Viața într-un sat de la munte, mai exact în Bistrița, din jud. Neamț, i-a adus lui Ionuț Alexandru Husariu o copilărie plină de mici descoperiri, dar și încărcată de bucuria de a alerga și de a explora în lung și-n lat dealurile din jurul casei. Pasiunea pentru alergare montană s-a conturat mult mai bine, ceva […]

Bogdan Stăruială

Bogdan Staruiala are în palmaresul experiențelor sale multiple sporturi pe care le-a practicat de-a lungul timpului, chiar și pentru mai mulți ani, cum ar fi înot, dans, snowboarding, BMX progresiv, baschet, surfskate, surfing, dar și volei, bodybuilding, calisthenics, lupte greco-romane și altele. A pășit în lumea sportului pe când avea 4 ani, la îndemnul părinților […]

Sara Avram

Sara Avram are doar 13 ani, dar a pășit în lumea sportului cu multă încredere, după ce a admirat suficiente meciuri de baschet în care fratele său mai mare juca, pe când ea avea doar 7 ani. I-a plăcut dinamica jocului și a hotărât că baschetul nu este doar un joc de băieți, ci un […]

Marina Sacerdoțeanu

Pasiunile mari mereu încep cu lucruri mici. Pentru Marina Sacerdoțeanu, pasiunea pentru muzică și dans a condus-o către gimnastică artistică. Chiar dacă avea doar 6, iar antrenamentele erau dificile, proba la sol a atras-o cel mai mult. În urma unei accidentări a fost nevoită să-și încheie experiența în această categorie, însă nu a încetat să […]

Marius Duță

Marius Duță a ajuns să fie fascinat de tot ce înseamnă zbor de la 14 ani, când era la cules de cartofi, pe un câmp din zona aerodromului Ghimbav, unde fugea în pauza de masă pentru a-i admira pe parașutiști. Ar fi vrut și el să li se alăture în orice moment, însă avea nevoie […]

Petrișor Găgănau

Primul contact a lui Petrișor Gănănau cu boxul a avut loc la frageda vârstă de 9 ani. Deși este un sport destul de dur, atât la propriu, cât și la figurat, a optat pentru acesta și pentru că este un sport individual, care îl putea ajuta să se dezvolte pe cont propriu. Cele mai grele […]

Ilie Cioca

Pentru Ilie Cioca totul a pornit la începutul anilor ’50, imediat după ce a absolvit Școala Profesională din Cugir. S-a atașat repede de fotbal, așa că s-a înscris în echipa de fotbal Metalurgistic Cugir. După o perioadă în care lucra în 3 schimburi, iar în timpul liber mergea la antrenamente, în 1964 lotul de fotbal […]

Aurora Ungureanu-Dobre

Precum cei mai mulți copii, Aurora a început mișcarea în spatele blocului, alături de vecinii săi, cu care se juca ore în șir. Treptat a ajuns să facă handbal, a urmat o cursurile unei facultăți de profil sportiv, iar mai apoi a ajuns conferențiar în cadrul cadrul Facultății de Educație Fizică și Sport de la […]

Luminița Dan, Darius și Rebeca Dimofte

Rebeca și Darius au fost încurajați de către părinți să se orienteze către sport, mai ales pentru că reprezenta o alternativă potrivită pentru a-și menține sănătatea fizică, dar și pentru disciplina pe care le-ar putea-o forma. Având-o pe mama lor, Luminița, drept model, care face karate de la vârsta de 6 ani, Rebeca a început […]

Romeo Iulian Tănasă

Romeo a pășit în lumea dansului sportiv la 11 ani, din dorința de a impresiona o fată. S-a atașat rapid de acest tip de sport și a ajuns să încerce și karate, box, handbal și baschet, însă dansul a rămas marea lui pasiune, motiv și pentru care i-a dedicat o mare parte din viață, devenind […]

Lucian Adrian Cicea

Pentru Lucian primul contact cu lumea sportului a început acum 30 de ani datorită artelor marțiale. Beneficiile pe care mișcarea le aduce sănătății și stării de spirit l-au determinat să încerce cu entuziasm mai multe tipuri de sport, precum alergare, ciclism, alpinism, parașutism, schi, snowboard, scuba diving, tir cu arma, ba chiar și culturism și […]

Cosmin Bud

Cosmin a început să joace fotbal întâi între prieteni, mai apoi în sală. A continuat să facă fitness, un domeniu de care s-a simțit atras, motiv și pentru care l-a și practicat cu rigurozitate – a lucrat inclusiv pe partea de forță, pentru care s-a pregătit cu un echipament corespunzător. Însă, de patru ani a […]

Andreea Seles și Alexandra Ionescu

Cine ajunge la Primagym, în Satu Mare, poate avea impresia că instructoarea de zumba nu merge niciodată acasă. Asta până se prinde că este vorba, de fapt, de două persoane: gemenele Andreea Seles și Alexandra Ionescu. Deși pe căi diferite, ele au descoperit fiecare cât de importantă este mișcarea. Iar într-un final, mișcarea le-a dat […]

Lavinia Flavia Georgeta Cosma

Lavinei i-a plăcut dintotdeauna să facă sport, iar încă din clasa a V-a a visat să fie profesor de educație fizică și să-i îndrume spre mișcare pe cei din jurul său. Drept urmare, visul său a devenit realitate: elevii pe care îi antrenează sunt medaliați la multiple concursuri naționale. Rutina sa de mișcare include mult […]

Noemi Molnar

Pentru Noemi, tatăl său, care era arbitru de fotbal, a fost persoana care a inspirat-o să aibe un stil de viață activ, în care să facă tot mai mult sport, dar și în care să-i poată îndruma și pe cei din jur să facă la fel. Astfel, a devenit antrenor de aerobic, pilates, tae bo, […]

Despre program

Bucurie în Mișcare este un spațiu care integrează idei de jocuri și metode simple de a face mișcare, menite să-i ajute pe participanți să se inspire și să aleagă mișcarea zi de zi, într-o lume invadată de tehnologie. Bucurie în Mișcare își propune să aducă împreună copii și părinții, tineri care împărtășesc aceleași pasiuni, într-un eveniment viu, extrem de ofertant.

Social media

Despre 11even

Bucurie în Mișcare este un proiect de promovare a sportului și mișcării în comunitate, demarat de Asociația 11even
din Cluj-Napoca în anul 2011.